Herramienta fundamental para recuperar la función de algún segmento corporal, después de haber tenido una lesión.
Según la OMS, el ejercicio terapéutico es la repetición sistemática y planificada de movimientos corporales, posturas y actividades físicas, con el propósito de que la persona disponga de medios para corregir, restablecer o potenciar el funcionamiento físico.
Es una técnica de la fisioterapia que se lleva utilizando mucho tiempo, pero que en los últimos años ha demostrado evidencia científica de su eficacia en la recuperación de las funciones corporales.
El ejercicio terapéutico, se puede utilizar dentro de la misma sesión de fisioterapia como parte del tratamiento, o se puede planificar una serie de sesiones individualizas y progresivas con objetivos concretos, que se llevarán a cabo bajo la supervisión del fisioterapeuta y se realizarán en casa, devolviendo al cuerpo la función perdida y al cerebro la neuroplasticidad necesaria para crear nuevos patrones de movimiento saludables.